Durch dynamische Bewegungen werden deine Gelenke, Sehnen und Bänder unter Muskelarbeit mobilisiert. Mobility-Übungen verbessern deine Beweglichkeit und Körperhaltung und lindern Verspannungen.
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So. | 26.05.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 02.06.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 09.06.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 16.06.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 23.06.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 30.06.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 07.07.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 14.07.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 21.07.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
So. | 28.07.24 |
Open Gym (Mobility) 11:00 - 11:30 Uhr |
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